Гармония Инь и Ян
Вам необходимо обрести гармонию в женской и мужской энергиях (они есть в каждом человеке). Наверняка вы умеете справляться с теми проблемами, перед которыми пасуют представители сильного пола. Вы делаете тяжелую работу, принимаете решения и пр. Все это нормально, если все это происходит в меру. Не стоит путать здоровую энергию с инфантильностью и бездействием. Вы должны видеть грань, за которую нельзя переходить.
То есть работать, но не брать на себя непосильную ношу, принимать решения, но делать это сообща. Если все будет сбалансировано, никакой усталости не будет. Поэтому постарайтесь создать для себя оптимальные условия для того, чтобы временами чувствовать в себе приятную женскую слабость, а иногда с удовольствием брать на себя мужские обязанности.
Умение дарить любовь
Дарите любовь не только тем, кого вы действительно любите, но и тем, кто вас окружает в принципе. Многие люди жалуются на то, что не могут произнести хорошие слова. Они стесняются, теряются, избегают признаний и всевозможных проявлений нежности.
Постарайтесь вести себя иначе, поскольку любое проявление любви с вашей стороны позволит вам принять это чувство со стороны близких. Проведите эксперимент и признайтесь в своих чувствах всем, к кому вы действительно их испытываете. И это могут быть не только люди, но и предметы, животные, явления.
Восторгайтесь и получайте дополнительную позитивную энергию от окружающих. Она обязательно будет направлена в вашу сторону, если вы сумеете выразить свои чувства.
Правило мироздания
Основным таким правилом является свобода воли. Это первое, что нужно для вас, и что вам нужно требовать от себя. А для тог чтобы чувствовать себя свободной, необходимо избавиться от инфантильности.
Практикуйте ответственность за свои дела и поступки, тогда вы будете ощущать гордость за свое поведение. Нельзя позволять, чтобы вами манипулировали (никто не имеет права так делать), даже если речь идет об объекте вашей любви или детях.
Знайте себе цену, следите за собой и за теми, кто вас окружает. В жизни можно творить и стать великим человеком. А можно натворить столько всего, что потом не будет возможности оправиться. Поэтому помните об ответственности за свои действия, слова и мысли.
Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо
Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника
«Мы по-прежнему дружим»: Деревянко прокомментировал разрыв с женой
Активная позиция
Вам необходимо так построить отношения с близкими, чтобы вы могли ощущать результаты своей деятельности через других. Это будет выполнено в том случае, если вы искренне любите тех, кто вас окружает, и эта любовь является здоровой. Речь идет о тех случаях, при которых женщина умеет правильно делегировать некоторые обязанности, дает мудрые советы и учит, тем самым освобождая от этого себя
Важно научить своего партнера или ребенка и радоваться его успехам
А если исполнять роль спасателя, то вокруг вас будет все больше и больше жертв, требующих от вас помощи. Не берите на себя чужие проблемы и не надейтесь исключительно на свою силу. Так можно лишиться необходимой энергии.
Снижение внутреннего ресурса
Обратите внимание на то, как вы себя ведете. Если вы заметили, что возникла раздражительность, придирчивость, критика или повышенная эмоциональность – значит, ваши силы истощены, и необходимо срочно найти источник энергии для ее пополнения
Если этого не сделать вовремя, вы станете болеть, у вас будет портиться настроение (вплоть до депрессии), семья и близкие отдалятся, а одиночество сможет вплотную приблизиться.
Вот несколько источников, которые обязательно помогут вам прийти в норму. Выберите то, что вам больше всего подходит или предложите что-нибудь свое (наверняка у вас будет, чем поделиться с другими читательницами). Вот мои варианты, которые мне любезно предложил психолог.
Куда уходит энергия
5. Физическая или эмоциональная перегрузка, стрессы или же недостаток физической активности и контакта с природой
Если человек нагружает себя чем-то (работой, домашними делами), это также может привести к тому, что он теряет силу и энергию.
Обрабатывая информацию, наш мозг затрачивает много энергии. На ненужные страхи и переживания зря расходуются гормоны надпочечников, к сожалению, так возникает почечная недостаточность.
Также стоит отметить и негативное влияние отсутствия физических упражнений и взаимодействия с природой.
Поэтому не перегружайте себя работой и лишними заботами. Помните о том, что наш организм вырабатывает гормоны надпочечников для борьбы со стрессом, и что в случае излишней нервозности у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
6. Недостаток сна
Во время сна все наши органы и системы тела обновляются.
Поэтому если вы недостаточно спите или же спите в неправильном положении, вы просто не обновляете свои силы и не пополняете запас растраченной энергии.
В результате тело начинает накапливать токсины, сбиваются биоритмы, и мозг перегружается информацией.
7. Переедание, злоупотребление алкоголем, сигаретами и другие вредные привычки
Все это вредит не только нашему физическому телу, но и духовному. Вредные привычки, такие как переедание и злоупотребление алкоголем заставляют организм тратить ресурсы на выведение токсинов.
В результате, очень сильно страдает наша нервная система, почки, кишечник и некоторые другие функции нашего организма.
8. Пустые переговоры, внутренний диалог и излишняя суетливость
Суетливость, внутренний диалог, самобичевание — все это очень вредит нашему телу и душе. На пустые разговоры, не наполненные каким-либо смыслом, человек тратит много энергии.
Вам может это показаться невероятным, но на самом деле на болтовню уходит огромное количество энергии, и, как показывает практика, зачастую зря. Поэтому некоторые восточные практики практикуют обет молчания.
Считается, что таким образом человек может беречь силы и энергию, необходимые для жизни. Помните о том, что молчание и тишина -это золото.
9. Заболевания, незалеченные травмы и раны, энергетические вампиры
К этому пункту можно отнести неприятных в общении людей, незалеченные раны, различные заболевания, как физические, так и психические. Всё это значительным образом отнимает нашу жизненную энергию и силы.
Что же касается энергетических вампиров, то такие люди особенно вредят вашему психологическому спокойствию и нарушают душевное равновесие.
10. Неразборчивость в половых связях и сексуальные излишества
Это один из самых мощных каналов истощения энергии.
Интимные отношения — очень серьезный вопрос не только с физической точки зрения, но и с духовной и моральной.
Во время занятия любовью человек обменивается энергией со своим физическим партнером, берет эту энергию у него и отдает свою.
Кроме того, неразборчивые половые связи могут привести к физическим (телесным) заболеваниям. Не исчерпывайте себя, вступая в половой контакт с большим количеством партнеров или же с первым встречным.
Позаботьтесь о своем здоровье и энергии, потому что для их восстановления вам потребуется очень много времени. Не тратьте себя понапрасну. Заботьтесь о себе, любите себя и не растрачивайте себя впустую с ненужными людьми и при сомнительных обстоятельствах.
Собственная жизнь
Прислушивайтесь к своим желаниям и своему сердцу. Некоторые женщины больше принимают участие в чужой жизни, забывая о своей. Они стараются приглушить внутренний голос, отказываются от своих принципов и посвящают всю свою жизнь кому-то другому (или другим).
Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями
Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой
Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят
Ни в коем случае не стоит этого делать. Если вы не будете ощущать внутренний комфорт, никакой источник энергии вам не поможет. Необходимо прислушаться к своему сердцу и сделать правильные выводы. Живите так, чтобы ощущать себя счастливой, поскольку жизнь скоротечна, и в конце ничего нельзя будет исправить.
Вещи и пространство
Каждая вещь, которая находится в вашем доме, имеет свою энергетику. И очень плохо, если вокруг царит беспорядок или полки завалены ненужными предметами. Проведите ревизию и оставьте только то, что вам нравится. Остальное отдайте или просто выбросьте.
Необходимо искать гармонию не только с людьми, но и с вещами, которые нас окружают. А если у вас многочисленная семья, необходимо уметь договариваться. Наверняка у вас есть свой угол, который вы можете обставить по своему усмотрению. Попросите, чтобы каждый из членов семьи сделал то же самое. Тогда все будут довольны, а положительная энергия польется к вам самыми сильными потоками.
Где взять энергию, когда нет настроения?
Совершенно другие проблемы у человека со зрительным вектором. Такой человек живет своими эмоциями, и ему совершенно необходимо получать эмоциональный отклик от окружающих. Это дает ему заряд бодрости. Человек со зрительным вектором больше всего на свете мечтает о любви. И плохое настроение, а порой даже тоска и уныние возникают у такого человека, когда в его жизни не хватает главного — любящего и любимого мужчины (или женщины) рядом.
Поднять настроение человеку со зрительным вектором поможет встреча с друзьями, походы в театр или кино. Также для такого человека огромное значение имеет чтение художественной литературы, которое помогает развивать чувства детям и подросткам, а также углублять чувственность и не давать притупиться свежести чувств в любом возрасте.
Чтение хорошей художественной литературы дает человеку мощный нравственный стержень, который помогает выстоять в любой жизненной ситуации и справиться с любыми трудностями.
Но основной заряд жизненной силы появляется при максимальной реализации своей огромной чувственной амплитуды среди других людей.
Что делать, когда опускаются руки?
Тренинг «Системно-векторная психология» поможет вам самостоятельно провести анализ вашей сложной жизненной ситуации и определить, почему у вас нет сил и что нужно делать именно вам, чтобы реализовать себя в жизни. Нужно помнить, что выход есть всегда.
Тренинг «Системно-векторная психология» помог увидеть свет в конце тоннеля многим людям и найти решение их проблем:
Приходите на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» и раскройте в себе источник свежих сил и невероятной энергии.
Практика любви, доброжелательности, прощения и благодарности
Если есть проблемы в общении с людьми – значит, вам не хватает этих практик
Постарайтесь обращать внимание на все хорошее, которое происходит вокруг вас. Иногда кажется, что все плохо, и ничего хорошего ждать не нужно (поскольку нет никаких шансов что-то исправить к лучшему)
На самом деле в мире есть множество замечательных аспектов и моментов. Замечайте все те моменты, которые несут позитив: отвечайте на улыбки прохожих, помогайте людям, давайте советы, радуйтесь и благодарите. Именно в этом и есть предназначение женщин: быть великодушными и благодарными, нежными и сострадательными, кроткими и восхищенными.
Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания
«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода
Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица
