Однокоренные слова к слову «маленький»

Словообразовательный разбор слова маленький

• Основа слова: маленьк ;
• Средство образования: приставка не имеет, суффикс еньк, постфикс не имеет;
• Словообразование: производное, 1 способ образования;
• Способ образования: суффиксальный;

Разобрать слово по составляющим его частям (они называются морфемы) — это значит сделать морфемный разбор слова или морфемный анализ. При морфемном разборе слова по составу производится поиск входящих в искомое слово частей и их анализ, отображается графическое и схематическое строение слова.

Для того, чтобы сделать правильный морфемный разбор нужно просто соблюдать правила и порядок разбора.

Корень слова «маленький»

Чтобы узнать, какой корень в этом сло­ве, выпол­ним мор­фем­ный раз­бор. Разбор по соста­ву нач­нем с выде­ле­ния сло­во­из­ме­ни­тель­ной мор­фе­мы — окон­ча­ния. В рус­ском язы­ке окон­ча­ние име­ют толь­ко изме­ня­е­мые само­сто­я­тель­ные части речи.

Слово «малень­кий» обо­зна­ча­ет при­знак пред­ме­та и отве­ча­ет на вопрос:

По этим при­зна­кам уста­но­вим, что это имя при­ла­га­тель­ное. Оно име­ет грам­ма­ти­че­скую фор­му муж­ско­го рода, на что ука­зы­ва­ет окон­ча­ние -ий. Что эта мор­фе­ма явля­ет­ся имен­но окон­ча­ни­ем, убе­дим­ся, изме­нив это при­ла­га­тель­ное по родам и числам:

Далее выде­лим суф­фикс -еньк-, при­да­ю­щий сло­ву зна­че­ние умень­ши­тель­но­сти и лас­ка­тель­но­сти. С его помо­щью это при­ла­га­тель­ное было обра­зо­ва­но от одно­ко­рен­но­го слова:

малый → мал еньк ий

Оставшаяся мор­фе­ма -мал- далее не делит­ся на зна­чи­мые части. Это корень, в кото­ром заклю­чен общий смысл род­ствен­ных слов:

«неболь­шой по вели­чине, по росту, по коли­че­ству и пр.»

Соберем все выде­лен­ные мор­фе­мы в ито­го­вую схему:

ма́л еньк ий — корень/суффикс/окончание.

А теперь при­ве­дем род­ствен­ные сло­ва с кор­нем -мал-, кото­рые име­ют­ся сре­ди раз­ных частей речи и свя­за­ны по смыс­лу с вели­чи­ной кого-либо или чего-либо.

Однокоренной словарь

По примерным подсчетам, словарь русского языка включает до 500 тысяч слов с разными корнем, приставкой, суффиксом, окончанием. Многие из них однокоренные, и только глагол «вынуть» из словаря однокоренных слов не имеет корня. До середины 17 века выражение «вынуть» выглядело как «вынять» с корнем «-ня-«. Впоследствии корень стал суффиксом «-ну-«, а «вынять» исчезло из словаря. «Вынуть» — единственное выражение русского языка, имеющее нулевой корень и не имеющее однокоренных родственников. В другой ситуации попытка подобрать похожие части речи с одинаковым корнем, но с разными приставкой, суффиксом и окончанием, без словаря однокоренных слов может доставить немало сложностей. Не допустить этого — цель создания нашего онлайн — словаря однокоренных слов с возможностью легкого поиска речевых выражений русского языка по корню, суффиксу, приставке или окончанию.

Слова с омонимичными корнями

Слова с одинаковым корнем не всегда однокоренные

Обратите внимание, что в русском языке имеются так называемые омонимичные корни – это корни, которые пишутся одинаково, но имеют абсолютно разные значения. Например, лук и луковичный – имеют общий корень – лук. Но при этом первое обозначает стрелковое оружие, а второе– прилагательное, популярный овощ

Таким образом слова лук и лук являются омонимами.Еще несколько примеров

Но при этом первое обозначает стрелковое оружие, а второе– прилагательное, популярный овощ. Таким образом слова лук и лук являются омонимами.Еще несколько примеров.

Вода, надводный, подводник, водяной – однокоренные слова с корнем ВОД.Проводка, проводник – это тоже слова с корнем ВОД. Но эти слова имеют другое лексическое значение.Поэтому слова проводка и вода не будут однокоренными ( родственными), это слова с омонимичными корнями, т.к. они имеют разные лексические значения.

Безрецептурные растительные средства

Масло примулы вечерней (капсулы Гинокомфорт, Solgar)

Содержит незаменимые ПНЖК, флавоноиды, микроэлементы, витамины С, Е. Помогает снять раздражительность, головные боли, укрепить иммунитет, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

• Эффективность: В основном, отзывы от приема препарата положительные. Только одно исследование показало неэффективность препарата для облегчения приливов
• Побочные эффекты: тошнота, диарея, головная боль.

Клопогон кистевидный (черный кохош)

Помогает облегчить приливы жара, снимает нервозность, головокружение и некоторые другие симптомы менопаузы.

• Эффективность: Черный кохош известен давно, но в традиционной медицине наблюдаются некоторые сомнения в отношении пользы применения препарата. Некоторые небольшие исследования показывают преимущества, однако большинство экспертов сомневается в его эффективности в отношении устранения симптомов менопаузы.
• Побочные эффекты: Легкое расстройство желудка. Безопасен для применения только до 6 месяцев из-за возможных эстрогенподобных эффектов и токсичности, особенно для печени.

Соя или фитоэстрогены

Улучшают общее самочувствие женщины, повышают защитные силы организма. По строению имеют сходство с эстрадиолом. Обнаружены в начале XX века, но изучение их влияния на организм человека продолжается.

• Эффективность. В основном, результаты клинических исследований показывают, что фитоэстрогены не эффективны для лечения приливов.
• Побочные эффекты: предполагается, что употребление продуктов, содержащих фитоэстрогены безопасно, а вот применение препаратов и добавок лучше согласовать с гинекологом. Добавки не рекомендуются для женщин с анамнезом рака молочной железы.

Препарат: витамин Е

Антиоксидант и антигипоксант, иммуномодулятор – укрепляет защитные силы организма.

• Эффективность: Существует одно исследование, показывающее эффективность витамина Е в отношении облегчения приливов. Однако, оно показало, что у женщины количество приливов уменьшается только на 1-2 приступа в день. 
• Побочные эффекты: Некоторые исследования показывают, что чрезмерный прием витамина Е на 13% повышает риск сердечной недостаточности. Может увеличить смертность у тех, кто использует высокие дозы витамина Е в течение длительного времени. Также предполагается более высокий риск рака простаты, но это побочное действие относится только к мужчинам.

Относительные прилагательные

Если качественные прилагательные называют качество существительного, то относительные указывают на его связь с другими предметами и явлениями мира. Они могут говорить о следующих признаках:

В отдельных случаях можно спутать качественные и относительные прилагательные, которые касаются признаков, имеющих единицы измерения (веса, размера, возраста и т. д.).

Например, определите разряд имен прилагательных: молодой, юный, шестилетний, годовалый.

Если вы подумали, что все они относятся к одному разряду по значению, потому что указывают на возраст — это неправильно. «Молодой» и «юный» будут качественными, а «шестилетний» и «годовалый» — относительными, поскольку содержат информацию о конкретных единицах. Наконец, есть еще один верный способ проверки — поискать превосходную форму.

Все относительные прилагательные образованы от других частей речи с помощью суффиксов. Например:

Этим они отличаются от следующего разряда по значению, в который входят только прилагательные, образованные от имен существительных.

Морфемный разбор слова

Разобрать слово по составляющим его частям (они называются морфемы) — это значит сделать морфемный разбор слова или морфемный анализ. При морфемном разборе слова по составу производится поиск входящих в искомое слово частей и их анализ, отображается графическое и схематическое строение слова.

Пример графического разбора слова по составу

затворница

Для того, чтобы сделать правильный морфемный разбор нужно просто соблюдать правила и порядок разбора.

Порядок разбора по составу определен несколькими шагами:

Во-первых, определим часть речи слова, которое разбираем;
Во-вторых, ищем окончание у слова. Для этого просклоняем или проспрягаем его. В каких словах нет окончанийЧасти речи, у которых нет окончаний:нет окончаний у наречий — например: высоко, ближе, вплотную, по-моему, вдребезги;
прилагательные и наречия в форме простой сравнительной степени так же не имеют окончаний, например: веселее, быстрее, жиже, гуще, лучше;
несклоняемые существительные, например: такси, рагу, алоэ, метро, бра, драже;
несклоняемые прилагательные, например: рукава реглан, дети индиго, час пик, язык хинди; деепричастие, например: запрыгнув, снесши, бегая;
сложносокращенные слова и аббревиатуры, например: МГУ, ВДНХ, НИИ;
служебные части речи — союзы, частицы, предлоги.
Какие слова имеют нулевое окончание и как определить нулевое окончаниеНулевое окончание имеют:существительные мужского рода 2 склонения, единственного числа в именительном падеже (иней , молодец ), а так же существительные женского рода 3 скл (пустошь , молодёжь , карусель )
некоторые существительные множественного числа в родительном падеже (луж , крылец )
Краткие прилагательные (ед. ч., муж. р.), например, тесен , красив , заботив 

Притяжательные прилагательные с суффиксами -ин-, -ов-, -ий-, муж. род. Например — дедов , ежов , Серёжин 

Глаголы мужского рода прошедшего времени изъявительного наклонения (позвал ), в формах повелительного наклонения (брось ), в форме мужского рода условного наклонения (отправил )
В сложных словах может содержаться несколько окончаний;
Третьим шагом найдем основу слова. Основа слова содержит в себе приставку, корень, суффикс, постфикс. Т.е. все, кроме окончания

Обратите внимание, что из основы исключаются формообразующие суффиксы, например: сбросив, перевесившись;
Теперь подберем родственные (однокоренные) слова для того, чтобы определить корень искомого слова. Сложные слова (это слова, которые получаются путем сложения нескольких основ или даже слов) могут содержать 2 корня (и даже больше)

При этом корни этого слова могут объединяться соединительной гласной. Например, абажуродержатель — имеет 2 корня абажур и держ, которые соединены гласной буквой о. А слово пятьдесят, так же являясь сложным словом, соединительной гласной не имеет.
Далее будем искать все остальные части слова. Для этого необходимо подобрать слова, которые образованы тем же способом, что и искомое слово, т.е. с таким же суффиксом, постфиксом или приставкой;

Теперь Вы знаете как быстро и легко можно сделать морфемный разбор слова онлайн

Операции с двоичным деревом поиска

Поиск элемента

Алгоритм зависит от свойств дерева: у каждого левого поддерева есть значения, которые ниже корня или у каждого правого поддерева есть значения, которые выше корня.

Если значение ниже корня, мы можем точно сказать, что оно находится не в правильном поддереве. Тогда нам нужно искать только в левом поддереве. А если значение выше корня, можно точно сказать, что значения нет в левом поддереве. Тогда ищем только в правом поддереве.

Алгоритм:

If root == NULL     return NULL;If number == root->data     return root->data;If number < root->data     return search(root->left)If number > root->data     return search(root->right)

Изобразим это на диаграмме.

• Не нашли 4 → идем по левому поддереву корня 8

• Не нашли 4 → идем по левому поддереву корня 3

• Не нашли 4 → идем по левому поддереву корня 6

• Нашли 4 — ура.

Если мы нашли значение, мы возвращаем его так, чтобы оно распространялось на каждом шаге рекурсии — рассмотрите рисунок ниже.

Как вы могли заметить, мы четыре раза вызывали . Когда мы возвращаем новый узел или , значение возвращается снова и снова, пока не вернет окончательный результат.

Если мы не нашли значение, значит, мы достигли левого или правого дочернего элемента листового узла, который имеет значение — это значение также рекурсивно распространяется и возвращается.

Вставка элемента

Операция вставки значения похожа на поиск элемента. Мы также придерживаемся правила: левое поддерево меньше корня, правое поддерево — больше. 

Мы продолжаем переходить либо к правому поддереву, либо к левому поддереву в зависимости от значения узла, и когда достигаем точки, в которой левое или правое поддерево имеет значение NULL, помещаем туда новый узел.

Алгоритм:

If node == NULL     return createNode(data)if (data < node->data)    node->left  = insert(node->left, data);else if (data > node->data)    node->right = insert(node->right, data);  return node;

Алгоритм не такой простой, как может показаться на первый взгляд. Давайте визуализируем процесс. 

• 4 < 8 → идем через левого «ребенка» 8.

• 4 > 3 → идем через правого «ребенка» 3.

• 4 < 6 → идем через левого «ребенка» 6.

• Левого «ребенка» у 6 нет → вставляем 4 как левый дочерний элемент 6.

Мы вставили узел в нужное место, но нам всё еще нужно выйти из функции, не повредив при этом остальную часть дерева. Здесь пригодится . В случае с , вновь созданный узел возвращается и присоединяется к родительскому узлу, иначе тот же узел возвращается без каких-либо изменений по мере продвижения вверх, пока мы не вернемся к корню.

Таким образом, когда мы будем двигаться обратно вверх по дереву, связи других узлов не изменятся.

Корень возвращаем в конце — так ничего не сломается.

Случай I: лист

Первый случай — когда нужно удалить листовой элемент. Просто удаляем узел из дерева. 

• Нужно удалить 4.

• Просто удалили узел.

Случай II: есть дочерний элемент

Во втором случае у узла, который мы хотим удалить, есть один дочерний узел. В этом случае действуем так:

1. Заменяем удаляемый узел на дочерний узел.
2. Удаляем дочерний узел.

• Нужно удалить 6.

• Меняем 6 на 7 и удаляем узел 7.

•Нужный узел удален.

Случай III: два дочерних элемента

Если у узла, который мы хотим удалить, есть два потомка, делаем так:

1. Получаем значение inorder-преемника этого узла.
2. Заменяем удаляем узел на inorder-преемника.
3. Удаляем inorder-преемника. 

• Хотим удалить 3.

• Копируем значение inorder-преемника — 4.

• Удаляем inorder-преемника.

Ответы к заданию Проверь себя на странице 78

Другие решебники 4 класс:

• Математика
• Русский язык
• Окружающий мир
• Литературное чтение

1. Подготовьтесь к проведению конференции на тему «Что мы узнали о словах русского языка». Для сообщения выберите любую группу слов (однозначные и многозначные слова, синонимы, антонимы, омонимы, устаревшие и новые слова, фразеологизмы). Для иллюстрации можно использовать словари, рисунки.«Синонимы и антонимы»Русский литературный язык насчитывает большое количество синонимов. Синонимами называются слова, различные по своему звучанию, но близкие по значению, например: интересный – увлекательный, занимательный (рассказ); бояться – робеть, ужасаться; темнота – потёмки, тьма.Умелое использование синонимов делает нашу речь более разнообразной, точной и выразительной.Ярким выразительным средством языке выступают антонимы — слова, противоположные по значению, например: мрак — свет, громкий — тихий, любить — ненавидеть и т. п.Антонимы служат для более наглядного сопоставления, сравнения контрастных понятий.Существуют словари синонимов и антонимов. Откройте их. С помощью словарей назовите и запишите синонимы и антонимы слова храбрость, слова вежливость, слова быстро.

2. Прочитайте слова. Рассмотрите схему. Объясните, все ли слова состоят из данных значимых частей.Лётчик, подъезд, красный, лесной, полоска, хорошо.

К схеме не подходят:

• Запишите слова, соответствующие данной схеме. Выделите в них все значимые части слова.

3. Прочитайте. Запишите только те слова, в которых одинаковое количество звуков и букв. Докажите, что вы правильно выполнили задание.Ключ, вьюга, солнце, шмель, яхта, съезд, мяч.Ключ, вьюга, съезд, мяч.

ключ — 4 б., 4 зв.вьюга — 5 б., 5 зв.съезд — 5 б., 5 зв.мяч — 3 б., 3 зв.

солнце — 6 б., 5 зв.шмель — 5 б., 4 зв.яхта — 4 б., 5 зв.

4. Выберите любое правило. Подготовьте сообщение о том, как применить это правило при письме. Назовите слова, в которых есть орфограмма на это правило.Разделительный мягкий знак пишется после согласных в корне или после корня перед буквами: е, ё, ю, я, и (семья, вьюн, льёт, раздолье).Разделительный твердый знак пишется только после приставок, которые оканчиваются согласным перед буквами е, ё, ю, я (отъезд, съёмка).

5. Прочитайте.Ноч..ю приш..л первый зам..розок. Он надышал хол..дом на стёкла в доме, и они з..потели, п..сыпал з..рнистым инеем крыши, з..хрустел под ногами.
К. Паустовский

• Спишите, вставляя пропущенные буквы.

• Укажите над каждым словом первого предложения, какой частью речи оно является.

Разбор слова заморозок3 как части речи:Заморозок — сущ., что?, н. ф. — заморозок, нариц. несдуш., м. р., 2-го скл., в им. п., в ед. ч., подлежащее.

Разбор слова надышал3 как части речи:Надышал — гл., что сделал?, н. ф. — надышать, II спр. в прош. вр., в 3-м л., в ед. ч., в м. р., сказуемое.

Разбор слова зернистым3 как части речи:Зернистым — прил., каким?, н. ф. — зернистый, м. р. в тв. п., в сд. ч., определение.

• ← предыдущее
• следующее →

Определить корень слова онлайн

На специальных сайтах делается составной разбор слова, и это значит, что определить корень слова в режиме онлайн не составит труда.

Найти подробный разбор и описание морфем большинства русскоязычных слов возможно в Интернете на многих ресурсах, например:

• http://udarenieru.ru/index.php?word=on&morph_word=онлайн — ударение.ру,
• http://wikislovo.ru/morphemic/ викислово.ру,
• http://morphemeonline.ru/О/онлайн — морфемаонлайн.ру и другие.

Везде достаточно вбить требуемое слово, и программа сделает все за вас. Подобная помощь иногда бывает очень кстати, но обычно корень несложно выделить самостоятельно.

Этому учат детей ещё в начальной школе, а именно во 2 классе, и при правильном объяснении навык выделения основы слова обычно стойко сохраняется на долгие года.

Безопасны ли растительные средства и добавки, отпускаемые без рецепта?

Несмотря на безопасность употребления умеренных количеств растительных продуктов, содержащих сою, бесконтрольный прием без назначения добавок, содержащих изофлавоны сои (фитоэстрогенов) может быть вредным. Особенно, женщинам с эстроген-зависимым раком в анамнезе, таким как рак молочной железы, 

Необходимы дополнительные исследования для определения безопасности и эффективности лечения растительными препаратами, поскольку о многих растительных средствах многое не известно. Например, женьшень, дикий ямс (семейство Диоскорейные), рефлексотерапия и магнитные устройства позиционируются для облегчения симптомов менопаузы, но достоверных исследований относительно безопасности или эффективности этих средств и методов до сих пор нет. 

Принять обоснованное решение об использовании альтернативных методов лечения менопаузы, может только гинеколог-эндокринолог.

Да нет наверное

Не существует ни одного слова без корня

Многие русскоязычные люди считают, что в слове «вынуть» нет самой важной морфемы.
И, как ни странно, те, кто настаивает на отсутствии корня, также правы

В этом следует разобраться. Для начала хорошо бы определить, откуда взялось слово «вынуть».
А его происхождение связано со словообразованием при слиянии приставки «вы-» и старинного глагола «яти», который означал «брать», это зафиксировано и в словаре Даля: «имать-взять-яти» и встречается эта форма в некоторых древнерусских источниках.
Через некоторое время произошли изменения: в слова «выяти» и «выимати» добавилась «н», таким образом, они приобрели форму «вы-нять» и «вы-нимати».

Причиной тому могло послужить улучшение благозвучия, ведь на языках общаются живые люди, поэтому они вместе с народами рождаются, живут и умирают, совершенствуясь или деградируя, как и носители языков.
В конечном итоге, глагол «вынять» трансформировался в уже привычную для нас форму, «вынуть», придя к общему стандарту таких слов, как «кин-уть» и ему подобных.

Структуру морфем следует представлять таким образом: «вы-н-у-ть», интересно, что два суффикса «-н-» и «-у-» различаются по своим функциям, в данном случае, «-у-» связывает предыдущую и последующую морфемы, а «-н-» — является одновременно и корнем, и суффиксом, аналогично родственному «вынимать», где имеется главная морфема – «-ним-», включающая в себя то самое «-н-».
В результате считается, что в слове «вынуть» корень обладает нулевой длиной. Он есть, но его нет.

Рецептурные препараты

Препарат: Венлафаксин (Эффексор)

• Показания: Профилактика, лечение депрессии. Эффективность облегчения приливов была доказана в нескольких исследованиях. Одно из наиболее безопасных лекарств для женщин, принимающих тамоксифен (без лекарственного взаимодействия).
• Побочные эффекты: тошнота, снижение аппетита, головная боль (временные побочные эффекты для большинства пациентов). Повышенное артериальное давление (при высоких дозах).

Препарат: Десвенлафаксин (Пристик)

• Показания: Некоторые исследования показали облегчение приливов по сравнению с плацебо, но требуются дополнительные доказательства эффективности. Относится к новым препаратам (по сравнению с венлафаксином). 
• Побочные эффекты: похожие на венлафаксин. 

Препарат: Флуоксетин 

• Показания: Применяется для лечения депрессии (легкой, средней, тяжелой) и многих психических расстройств. Согласно некоторым исследованиям, уменьшает количество приливов жара у женщин в менопаузе.
• Побочные эффекты: тошнота, изменение привычек кишечника, снижение либидо, бессонница. Следует избегать применения у женщин, принимающих тамоксифен.

Препарат: Пароксетин (Paxil, Паксил)

• Показания: Депрессия средней и тяжелой степени, генерализованное тревожное расстройство. Одобрен FDA для лечения приливов. Как правило, более эффективен для улучшения качества и нормализации сна у женщин, которые также страдают бессонницей во время менопаузы. Уменьшение приливов жара подтверждено исследованиями.
• Побочные эффекты: тошнота, расстройство кишечника, снижение либидо, сухость во рту, увеличение веса (не часто). Следует избегать назначения женщинам, принимающим тамоксифен.

Препарат: Эсциталопрам (Ципралекс)

• Показания: применяется для лечения депрессивных расстройств любой степени тяжести, панических и тревожных расстройств, в том числе социальной фобии. Может назначаться женщинам для снятия напряжения и тревоги женщинам в период менопаузы, особенно тем, которые также страдают бессонницей.
• Побочные эффекты: тошнота, изменение привычек кишечника, снижение либидо, нарушение ЭКГ (не часто).

Все эти препараты относятся к антидепрессантам. Это строго рецептурные лекарства,поэтому их продают по назначению специалиста (невролога, психотерапевта, психиатра). Такие средства требуют индивидуального подбора дозировки. Резкая остановка приема лекарств вызывает синдром отмены (головокружение, тошнота, усиление потоотделения) и может ухудшить состояние женщины.

Примеры нахождения корня в словах

В качестве примера, проведем несколько морфемных разборов. Чтобы определить, какой в слове корень, подбираем к нему родственные слова.

После этого нужная нам морфема наверняка станет очевидной:

Поле – поля, полевой, полюшко, полёвка, Чистополь. Корень -поль, окончание -е.

Больше – большинство, большой, большевик, большенький. Корень больш, суффикс -е.

Зелень – зеленый, зеленца, зеленщик, зеленка, зелено, позеленеть. Корень -зелень, нулевое окончание.

Вокруг – окружность, круг, округа, окружение, кругляш, круговой. Корень круг, приставка во.

Писать – писал, писали, написал, пишут, пишем. Корень -пис, суффикс -а, окончание -ть.

Вода – водоем, водопад, водоросли, водянка, водяной, водный, водоплавающий, водоносный. Корень -вод, окончание -а.

Короткий – коротко, коротать, укоротить, короткошерстный, накоротке. Корень -коротк, окончание -ий.

Привольно – вольно, приволье, привольный, воля. Приставка -при, корень -воль, суффиксы -н и -о.

Своих – свое, свой, своим, свойский, своевольный. Здесь слово состоит из двух корней -сво и –их, имеются нулевые суффикс и окончание.

Тяжелый – тяжко, тяжеловес, тяжело, тяжба, тяжесть. Корень тяж, суффикс ел, окончание –ый.

Чтобы не запутаться в данной теме, рассмотрим еще один важный момент: в корнях допустимы чередования звуков. Например, гласные: блистательный блестящий. Гласные могут быть беглыми: лён льна. Согласные: молодой моложавый.

Популярные разновидности с летним цветением

Обильное цветение декоративного кустарника – несомненный плюс при украшении ландшафта. Помимо гортензии, вейгелы, спиреи и японской айвы, о которых было сказано ранее, сюда можно отнести будлею и сирень.

Буддлея

Это неприхотливый, довольно высокий кустарник с обильным цветением. Имеет схожесть с сиренью. Высота взрослого растения может достигать 300 см. Кустарник не только красиво цветет, но и источает приятный аромат, привлекающий бабочек. Цветет будлея с первых дней лета и до первых заморозков. Солнце или тень – условия расположения для этого кустарника не принципиальны.

Буддлея с красивым переходом цветовИсточник sornyakov.net

Сирень

Привычный для всех кустарник – сирень. Обладает пышными гроздьями и потрясающим ароматом. Форму и размер сирени можно корректировать путем своевременной подрезки. Не боится сильных холодов.

Что учесть при выборе декоративного кустарника:

• совместимость с климатической зоной;
• простой уход;
• долголетие;
• размер места под посадку;
• разнообразие форм и эстетичность даже после того, как опадут листья.

Ароматную сирень часто используют для украшения придомовой территорииИсточник subscribe.ru

Часть 1. Упражнения

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

78

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

103

104

105

106

107

108

109

110

111

112

113

114

115

116

117

118

119

120

121

122

123

124

125

126

127

128

129

130

131

132

133

134

135

136

137

138

139

140

141

142

143

144

145

146

147

148

149

150

151

152

153

154

155

156

157

158

159

160

161

162

163

164

165

166

167

168

169

170

171

172

173

174

175

176

177

178

179

180

181

182

183

184

185

186

187

188

189

190

191

192

193

194

195

196

197

198

199

200

201

202

203

204

205

206

207

208

209

210

211

212

213

214

215

216

217

218

219

220

221

222

223

224

225

226

227

228

229

230

231

232

233

234

235

236

237

238

239

240

241

242

243

244

245

246

247

248

249

250

251

252

253

254

255

256

257

258

259

260

261

262

263

264

265

266

267

268

269

270

271

272

273

274

275

276

277

278

279

280

281

282

283

284

285

286

287

288

289

290

291

292

293

294

295

296

297

298

299

300

301

302

303

304

305

306

307

308

309

310

311

312

313

314

315

316

317

318

319

320

321

322

323

324

325

326

327

328

329

330

331

332

333

334

335

336

337

338

339

340

341

342

343

344

345

346

347

348

349

350

351

352

353

354

355

356

357

358

359

360

361

362

363

364

365

366

367

368

369

370

371

372

373

374

375

376

377

378

379

380

381

382

383

384

385

386

387

388

389

390

391

392

393

394

395

396

397

398

399

400

401

402

403

404

405

406

407

408

409

А вы знаете..

Какой из вариантов правильный?(по статистике прошлой недели только 34% ответили правильно)

По многочисленным просьбам теперь можно: сохранять все свои результаты, получать баллы и участвовать в общем рейтинге.

1. 1. Ольга Павлова 302
2. 2. Fanname Danname 89
3. 3. Igor S 64
4. 4. Дарья Заозерова 61
5. 5. Ульяна Потапкина 60
6. 6. Игорь Проскуренко 60
7. 7. Ноль Ноль 55
8. 8. Ksyusha Kozyreva 54
9. 9. Dana Saltykova 52
10. 10. Лейла Османова 52

1. 1. Кристина Волосочева 19,120
2. 2. Ekaterina 18,721
3. 3. Юлия Бронникова 18,580
4. 4. Darth Vader 17,856
5. 5. Алина Сайбель 16,787
6. 6. Мария Николаевна 15,775
7. 7. Лариса Самодурова 15,735
8. 8. Игорь Проскуренко 15,498
9. 9. Liza 15,165
10. 10. TorkMen 14,876

Самые активные участники недели:

• 1. Виктория Нойманн – подарочная карта книжного магазина на 500 рублей.
• 2. Bulat Sadykov – подарочная карта книжного магазина на 500 рублей.
• 3. Дарья Волкова – подарочная карта книжного магазина на 500 рублей.

Три счастливчика, которые прошли хотя бы 1 тест:

• 1. Наталья Старостина – подарочная карта книжного магазина на 500 рублей.
• 2. Николай З – подарочная карта книжного магазина на 500 рублей.
• 3. Давид Мельников – подарочная карта книжного магазина на 500 рублей.

Карты электронные(код), они будут отправлены в ближайшие дни сообщением Вконтакте или электронным письмом.

Источник статьи: http://obrazovaka.ru/koren-slova/malenkiy.html

Коррекция режима питания

Рекомендуется отказ от кофе и крепкого черного чая, острой пищи и алкоголя, это поможет уменьшить как количество, так и выраженность приливов.

Кофеин – это стимулятор ЦНС, он расширяет сосуды, ускоряет пульс, приводит к усилению работы сердца и мочеотделения. Употребление кофеина приводит к ухудшению многих симптомов менопаузы – тахикардии, тревоги, раздражительности, недержания мочи.

Алкоголь, даже в малых дозах,  расширяет сосуды, затем приводит к усилению притока крови к коже, учащению ЧСС, выведению жидкости (учащению мочеиспускания) и другим неприятным последствиям, которые неблагоприятно действуют на женщину в период менопаузы.

Рекомендуется включить больше растительных эстрогенов в рацион питания. Считается, что растительные эстрогены – изофлавоны, обладают слабыми эстрогеноподобными эффектами, которые могут уменьшить приливы. Они могут работать в организме, как слабая форма эстрогена. 

Примеры растительных эстрогенов: соя, нут, чечевица, льняное семя, зерно, бобы, фрукты, красный клевер и овощи. В целом считается, что соевые бобы, нут и чечевица – самые мощные растительные эстрогены, хотя их действие намного слабее, чем у естественного эстрогена (женского полового гормона). 

Старайтесь выбирать натуральные продукты, а не пищевые добавки. 

Диета в менопаузе