10 бесплатных онлайн-курсов по психологии для начинающих

Введение

 

Вводный урок, разбит на несколько разделов: история и ключевые этапы развития, теория личности, психоаналитическая терапия. В видео приводится краткая биография Зигмунда Фрейда, его влияние на становление психоаналитического метода, наиболее значимые работы. Дается информация по основам дисциплины: что такое Ид, Эго, Супер-Эго, сублимация, подавление, сопротивление, сознательное, бессознательное, метод свободных ассоциаций. Информация четко структурирована, для лучшего усвоения ключевые моменты даются на слайдах в текстовом формате – удобно запоминать, записывать, делать скриншоты.
 

Обучение на психолога

Обучение на психолога предполагает получение высшего образования (специальность «Психология», код 37.03.01). Для поступления необходимо сдать ЕГЭ по русскому языку, биологии и математике либо иностранному языку на усмотрение вуза. В некоторых учебных заведениях в рамках вступительной кампании также проводят собеседования со всеми абитуриентами (узнать об этом можно на официальном сайте вуза, где получить профессию психолога предполагается по одному из основных профилей).

Обучение в очной форме длится 4 года, во всех остальных – 5 лет. После завершения учебы можно поступить в магистратуру (этот вариант больше подходит для тех, кто планирует заниматься научной психологией).

Курсы

• МАСПК

  Педагог-психолог
  20 дней, отсрочка платежа, помесячная оплата, чат

• СНТА

  Психология
  21 день, отсрочка платежа, помесячная оплата, чат

• ИПО

  Психология
  3 месяца, отсрочка платежа, помесячная оплата, чат

• УРГАПС

  Психолог
  5 месяцев, отсрочка платежа, чат

• ИППСС

  Психолог-практик. Базовая клиентоориентированная стратегия и основные методы психологической помощи
  12 месяцев, старт в любое время, отсрочка платежа, чат

• НИИДПО

  Психологическое консультирование и психодиагностика
  5 месяцев, отсрочка платежа, помесячная оплата, чат

• МИП

  Психолог
  10 месяцев, отсрочка платежа, помесячная оплата, чат

• Московский Институт Профессионального Образования

  Психология
  13 месяцев, отсрочка платежа, помесячная оплата, чат

• Московский институт технологий и управления

  Психология
  1 год, отсрочка платежа, помесячная оплата, чат

• Учебный центр дополнительного профессионального образования «ЭКОДПО»

  Психология
  10 дней, старт в любое время, отсрочка платежа

Вузы

• Факультет менеджмента РЭУ им. Г.В. Плеханова

  Психология управления

  4 года

  240 000 ₽/год

  15
  бюджетных мест

• Школа искусств и гуманитарных наук ДВФУ

  Психология

  4 года

  200 000 ₽/год

  12
  бюджетных мест

• Институт социальной инженерии РГУ им. А.Н. Косыгина (Технологии. Дизайн. Искусство)

  Психология

  4 года

  37
  бюджетных мест

• Факультет психологии ИЭиК

  Организационная психология

  3 года

  60 000 ₽/год

  нет
  бюджетных мест

Язык тела

Разбираться в других людях можно не только, изучив их характер. Зная о знаковых элементах поз, движений, мимики, жестов, походки человека можно получить информацию о его мыслях, чувствах и эмоциях.

Так, если собеседник пожимает
плечами, значит, что он не сведущ в данном вопросе.

Если улыбка не вызывает морщинок вокруг глаз, можно говорить о ее неискренности и фальшивых положительных эмоциях. При этом, если собеседник искренне смеется над вашими шутками, значит он готов к платоническим или романтическим отношениям.

Если человек сидит со скрещенными ногами, это истолковывается как нервозность, оборонительная позиция или сдержанность. А вот руки скрещенные на груди означают несогласие собеседника и преобладание в нем негативного отношения к происходящему.

Поглаживание подбородка означает попытку принять решения.

Волнение выдают покачивания с носков на пятки.

Прикосновения к лицу и рукам
говорят о проявлении нервозности и, в то же время, являются успокаивающими
действиями.  

Формы самостоятельного изучения

Существует несколько вариантов, которые позволяют изучить психологию самостоятельно:

• Тренинги и семинары, посвященные конкретной тематике.
• Вебинары и онлайн-курсы, составленные преподавателями ВУЗов.
• Психологическая литература (как классические учебники, так и периодические издания).
• Долгосрочные обучающие программы с узкой специализацией будут полезны тем, кто имеет уже общее представление об устройстве человеческой психики.

Независимо от выбранной формы обучения придется постоянно работать над поддержанием практических навыков и развитием собственных личностных качеств, которые важны для психолога.

Для тех, кто хочет сделать психологию профессией своей жизни, лучше всего обучаться в соответствующих ВУЗах, непосредственно у практикующих преподавателей.

Курсы по избавлению от стресса, негатива и депрессии

Эти программы помогут вам снова стать счастливым человеком, обрести гармонию с самим собой, избавиться от всего того, что мешает жить и приводит в уныние.

Психическая саморегуляция

Описание. Курс научит вас справляться с любыми видами стресса, восстанавливаться после затяжных депрессий или приступов панических атак.

Учится нужно 1,5 месяца, каждое занятие длится 20-30 минут, общее количество уроков – 25.

Все техники, описываемые в курсе, научно проверены и доказали свою эффективность. Любую из них вы можете смело применять в жизни. Теорию вы будете несколько раз закреплять на упражнениях, тестах, психологических методиках.

Если вы постоянно нервничаете, чего-то боитесь, не можете контролировать свои эмоции, регулярно попадаете в капканы прокрастинации – материал поможет вам научиться со всем этим справляться.

Авторы: Дмитрий Радин, Алена Лунева, Евгений Буянов, Полина Груданова.

Стоимость: 1 990 руб.

Начать учиться

Брейн-фитнес

Описание. Это достаточно дорогой курс, но цена обусловлена не столько информацией, которую вы приобретаете, сколько уникальным устройством, которое продается в комплекте к курсу и высылается к вам на почту.

Устройство называется «нейроинтерфейс». Оно надевается на голову и проводит анализ работы мозга. Затем через Bluetooth передает информацию в ваш личный кабинет на сайте Викиума. В результате вы получаете уникальные рекомендации – как снизить уровень тревожности, как справиться с панической атакой (если нейроинтерфейс ее замечает), как избавиться от негативных переживаний, которые «засели» в вашем мозгу.

Регулярное использование нейроинтерфейса поможет вам лучше концентрироваться на выполняемых задачах, меньше стрессовать, не поддаваться отрицательным эмоциям. Вы почувствуете себя значительно более счастливым человеком после первых 2-3 недель занятий.

Авторы: специалисты проекта Викиум.

Стоимость: 17 990 руб.

Начать учиться

Детоксикация мозга

Описание. Эта программа поможет вам забыть обо всех негативных эмоциях и переживаниях, которые сейчас отравляют вам жизнь. У вас наверняка были ситуации, когда вы жевали «мысленную жвачку» – постоянно прокручивали в голове негативные сюжеты, не могли из-за этого уснуть и пр. Пройдя все 10 уроков «Детоксикации» вы будете знать, как перестать это делать.

Помимо теории в текстовом формате здесь есть видеоролики и аудиозаписи, огромное количество упражнений и тренажеров. Так что практики в рамках курса будет предостаточно.

Авторы: Виктор Ширяев.

Стоимость: 1 490 руб.

Начать учиться

Валерий Петухов

 

Валерий Викторович – психолог, начавший свою деятельность в советское время, являлся профессором МГУ, получил звание «Заслуженный преподаватель МГУ». Умение понятно донести до аудитории материал, легкость подачи и обширные знания по теме делают его лекции востребованными среди специалистов до сих пор. В этой записи дается общее описание трех явлений, сформированных Фрейдом – неврозов, сновидений, ошибок обыденной жизни. Слушатели узнают что такое комплексы, ассоциирование, эдипов комплекс (скрытые и открытые его части), какие ошибки обыденной жизни стоит анализировать. Лектор приводит интересные примеры, что упрощает запоминание, а ключевые определения удобно конспектировать под диктовку вместе со студентами. Завершающая часть посвящена структуре личности («Я», «Сверх-Я», «Оно»).
 

«Психолингвистика» от СПбГУ

Длительность: 9 недель, 52 урока разной продолжительности.

Форма обучения: видеоуроки + текстовые материалы + тесты.

Обратная связь: не предусмотрена, есть форум для обсуждения вопросов вместе с другими слушателями.

Программа: курс подойдёт тем, кто изучает экспериментальную лингвистику. Здесь есть большое количество коротких уроков, возможность прохождение тестирования.

На прохождение всего материала понадобится около 22 часов. В программе есть информация о ментальном лексиконе, роли лингвистических теорий, экспериментального синтаксиса. Здесь расскажут о порождении и восприятии устной речи, регистрации движений глаз.

Чему научитесь:

• идентифицировать буквы, распознавать слова, читать многословные фрагменты;
• усваивать звуковую сторону речи, грамматику, лексикон;
• методике лакунарных текстов, коммуникативного воздействия;
• нейролингвистическим исследованиям.

• большое количество бесплатной информации, изложенной доступным языком;
• наличие списков рекомендованной литературы, проверочных заданий, контрольных тестов;
• возможность назначать сроки сдачи работ в соответствии с личным графиком.

Авторы курса: Черниговская Татьяна (профессор, доктор филологических и биологических наук), Конина Алёна (инженер-исследователь), Риехакайнен Елена (доцент кафедры общего языкознания), Петрова Татьяна (кандидат филологических наук), доценты Слюсарь Наталия и Прокопеня Вероника, профессора Киреев Максим и Воейкова Мария.

Почему важно понимать свои желания?

Как разобраться в собственных желаниях? Что говорит об этом психология? Как понять, чего ты хочешь от жизни и возможно ли это? Подобными вопросами интересуются не только философы или люди, лишь вступающие во взрослую жизнь. «Чего же я хочу?» — эта мысль приходит в голову всем людям, которые не чувствуют радости, удовлетворения от того, что их окружает, от занятий, от хобби, от еды или развлечений.

Понимание истинных своих желаний – это путь к осознанию собственной личности. Мешает же этому пониманию тож самое, что и препятствует осознанию себя в целом. То есть не дают понять истинные желания человеку те же самые защитные механизмы психики, которые не позволяют увидеть свои настоящие качества.

Соответственно, то, как осознать истинные желания, схоже с тем, как себя понять в целом. То есть необходимо исключить из сознания привычку к самообману.

Кто подходит для работы психологом

Выбор будущей профессии — одно из самых важных решений, которое принимает выпускник после окончания школы

Поэтому важно подойти к вопросу максимально объективно, чтобы спустя время не пожалеть о принятом решении

Очевидно, что во многом интерес к той или иной профессии обусловлен индивидуальными качествами человека, особенностями его характера и мировоззрения. Зачастую одного желания в выборе профессии недостаточно, так как представление о той или иной сфере деятельности часто не соответствует реальности. И если у человека отсутствует набор необходимых качеств, то скорее всего он не сможет справиться с профессиональной ответственностью.

Основные качества

Если вы остановили свой выбор на психологии, то скорее всего считаете, что обладаете качествами, которые поспособствуют вашему успеху в этой сфере. Чтобы лучше оценить соответствие своих личностных свойств требованиям выбранной профессии, рассмотрим основные качества, подходящие для работы психологом:

Развитые коммуникативные навыки. Это одна из наиболее важных характеристик, необходимых в работе психолога. Учитывая, что большая часть вашей профессиональной деятельности будет состоять из общения с другими людьми, без способности к ведению беседы, не обойтись

Кроме того, важно быть внимательным и чутким слушателем, чтобы завоевать доверие своих собеседников.

Наблюдательность и внимательность. В основе психологии лежит изучение работы мозга и его влияния на состояние и поведение человека

В этой сфере важна внимательность к мелочам, которые порой могут сказать о человеке больше, чем очевидные признаки.

Стрессоустойчивость. В практике психолога нередки большие интеллектуальные и эмоциональные нагрузки, поэтому необходимо быть устойчивым к стрессам и прочим раздражителям.

Эмпатия. Чтобы лучше понимать людей, их скрытые мотивы и эмоции, нужно обладать навыками эмпатии, то есть умением сопереживать другим людям, ставить себя на их место и понимать чужие чувства.

Интерес к людям и стремление узнать их получше. Неподдельный интерес к внутреннему миру человека по праву считается наиболее значимым качеством, которым должен обладать психолог.

Разумеется, перечисленные характеристики не являются исчерпывающими, но на их основе строится профессиональная компетенция психолога. Обучение в университет развивает необходимые навыки и умения, которые необходимы для успешной практики будущего высококвалифицированного специалиста.

Бесплатные курсы

Среди проектов, которые предоставляют бесплатные курсы по психологии, мне пока понравился только один – Викиум. Рассказываю, что здесь к чему.

Все материалы Викиума посвящены развитию головного мозга и самосовершенствованию человека. Здесь есть электронная библиотека, где в открытом доступе представлено множество статей и методик по психологии.

Но самое интересное не это. Практикующие психологи вместе с программистами Викиума разработали около 90 тренажеров, которые позволяют прокачивать самые разные навыки. В частности, есть тренажеры по развитию мышления, памяти, есть – по повышению уровня эмоционального интеллекта, формированию навыков работы с текстом. И даже по иностранным языкам.

Викиум предложит вам создать программу тренировок – это хорошая вещь, не пренебрегайте ей. В программу можно включить любое количество тренажеров, определить для каждого время. Сервис будет присылать вам напоминания и уведомления, чтобы вы не забывали о тренировках.

Еще одна полезность – вебинары. Они тоже бесплатные, проводятся еженедельно. Большинство вебинаров посвящено головному мозгу человека, тем его особенностям, о которых мы мало что знаем. Бывают и другие темы, акцентированные на саморазвитии и самопознании.

В ходе каждой конференции можно задавать вопросы преподавателям – это очень здорово, тем более, что платить вообще не надо.

Викиум зарабатывает деньги, в основном, на продаже платных курсов, их на данный момент 16. Они дешевые, стоят от 900 до 1500 рублей, я порекомендую их в отдельных блоках статьи. Если хотите посмотреть уже сейчас – вот перечень.

Это пока все по бесплатным программам, перехожу к платным.

А. Г. Маклаков “Общая психология”

Этот учебник используют студенты на курсе по общей психологии. Он написан понятным языком, текст хорошо структурирован, информация воспринимается достаточно легко. Подходит для всех, кто хочет познакомиться с этой учебной дисциплиной.

Как полагается учебной литературе, первая часть книги посвящена самому предмету, его целям, задачам, методам исследования и месту психологии среди других наук. Далее разбираются основные понятия, такие как психика и сознание человека. Всего в учебнике Маклакова 4 части и 25 глав, в конце которых есть контрольные вопросы и рекомендованная литература для углубления знаний по теме.

Журналы и публикации

В современном невероятно обширном пространстве информации найти доступный и интересный журнал по психологии — не проблема. Многие университеты выпускают свой журнал и выкладывают в сеть интернет бесплатные версии вполне свободно. Нужно просто найти тот журнал, который будет для вас познавательным и полезным в выбранной области науки.

• «Российский психологический журнал».
• Журнал ВАК «Вестник ВлГУ».
• «Экспериментальная психология».
• «Экзистенциальная и гуманистическая психология».
• Онлайн-журнал psychologies.ru.
• Другие.

Онлайн-журнал psychologies.ru создан для широкого круга читателей. Если нужны научные публикации, написанные квалифицированными сотрудниками институтов, лучше читать официальные издания. Такие как: «Российский психологический журнал».

Теория Хофстеде

межкультурных различийPower Distance Index (PDI)

• При низком PDI топ-менеджер — это играющий тренер наравне со всеми;
• В компаниях с высоким PDI — это царёк.

Individualism (IDV)Masculinity (MAS)Uncertainty Avoidance Index (UAI)Long-Term Orientation (LTO)

	Низкий	Высокий
PDI	Вдохновлять и консультировать	Формулировать задания и контролировать их выполнение
IDV	Оценка отношений, лояльность. Тонкая психология мотивации и поощрений	Оценивать результаты, прямолинейная похвала или критика
MAS	Интуиция, гибкость в принятии решений, поиск компромиссов, равенство, мирная атмосфера	Стимулирование борьбы, беспристрастность, четкие правила, иерархия, конкурентная атмосфера
UAI	Мало правил, свободный график, широкие полномочия, гибкость и импровизация, толерантность	Четкие правила, инструкции, формализм, ритуалы, структурированность
LTO	Быстрые результаты	Долгосрочный стабильный эффект в будущем

Что русскому хорошо, то немцу…

Что русскому хорошо, то немцу смерть

• PDI у нас один из самых высоких в мире, поэтому нам всегда нужен царь, который все решает, за все отвечает. В Германии он низкий, поэтому у них Меркель.
• Мы более коллективистская страна, чем индивидуалистская, в отличие от немцев.
• Мы более женственны, чем немцы.
• Мы гораздо легче принимаем неопределенность. Это понятно — немцы все планируют и четко структурируют, а у нас такая история, что для нас это невозможно. Ты что-то спланировал, а завтра придут татаро-монголы — планируй, не планируй, какая разница!
• Индекс долгосрочности в России ниже по этой же причине.

… и китайцу

• Power Distance в Китае тоже высокий — там правит коммунистическая партия во главе с председателем.
• Китайцы еще большие коллективисты, чем мы.
• Китайцы более мужественные, чем женственные.
• Индекс принятия неопределенности у китайцев ниже, но тоже достаточно высок.
• Китайцы, грубо говоря, имеют план развития на следующие 100 и более лет. Наша задача, в том числе в менеджменте — получить сегодня максимум, а завтра, хоть трава не расти потому, что хрен знает, что будет завтра. Это ключевое отличие между нами и китайцами.

Как общаться токсичными людьми

Существует определенная категория негативных личностей, общаться с которыми надо максимально осторожно:

1. «Энергетические вампиры», после общения с которыми, человек ощущает себя разбитым и опустошенным. Постарайтесь своевременно выявить таких лиц в своем окружении и не поддаваться манипуляциям.
2. Паразиты, которые стараются использовать окружающих в своих корыстных целях. Общаться с ними можно, но помогать не следует, ведь благодарности или оплаты за труд не предусмотрено.
3. Люди с неуравновешенной психикой. Постоянные срывы, которых никто не ждет, должны насторожить. Поговорите с человеком о его поведении. Если такие разговоры не приведут к должным результатам, может помочь только врач.
4. Агрессивные личности. От таких лучше держаться подальше, ведь они склонны к дракам и физическому насилию.
5. Манипуляторы. Лучше сразу сказать манипулятору, что вам известно о его черте характера или постараться не поддаваться на манипуляции.
6. Аморальные личности, для которых не существует социальных и правовых норм. Постарайтесь свести к минимуму общение с ними.
7. Слабые личности отличаются застенчивостью, обидчивостью, ранимостью, робостью, тревожностью. Не стоит потакать их слабостям, чтобы не стать «исполнителем желаний». Свои отказы надо компенсировать помощью в самостоятельном решении человеком его проблем.
8. Эгоисты любят только свою собственную персону. Общаться с ними можно двумя способами: говорить правду или постоянно льстить.

Главное, знать, что в вашем окружении имеются лица, которые представляют определенную опасность. Тогда появляется возможность минимизировать их негативное влияние.

«История психологии» (курс лекций МГППУ)

Пройти курс

Длительность: 8 уроков, средняя продолжительность каждого = 1 час 30 минут.

Форма обучения: уроки на YouTube-канале.

Обратная связь: можно попытаться оставить комментарий под видео.

Программа: курс подойдёт тем, кто хочет узнать об истории развитии психологии, как науки. Здесь расскажут об античной психологии, её развитии в средневековье и новом времени. Также есть информация о таких персонах, как Фрейд, Адлер и Юнг. Помимо этого, курс также даст информацию о современной психологии, неофрейдизме и необихевиоризме.

Узнаете больше о:

• натурфилософском представлении о природе души;
• учениях Платона и Аристотеля о душе, психических функциях;
• психологических проблематиках раннего христианства;
• постановке психофизической проблемы Декарта, его учении о рефлексах;
• сенсуализме в трудах французских мыслителей.

• полезный материал без воды и лишней терминологии;
• возможность обучаться в любой момент;
• успокаивающий голос лектора (по отзывам слушателей).

Автор курса: Хисамбеев Шамиль Раисович — кандидат психологических наук, доцент кафедры общей психологии Московского государственного психолого-педагогического университета.

Что важно для понимания людей и себя?

Как научиться понимать себя и других? Психология предлагает немало упражнений и методик для развития внимания, чтения мимики и языка тела и многого другого. Однако зачастую подобные занятия не дают никаких результатов.

Почему же так происходит? Потому что перед тем как осваивать и применять на практике различные психологические приемы, нужно разобраться в себе и четко осознать, что именно мешает пониманию. У каждого человека собственный перечень факторов, препятствующих достижению понимания как себя, так и других.

Соответственно, именно с нахождения и определения этих факторов, мешающих пониманию, и следует начинать. Конечно же, осознав, какое именно качество препятствует достижению понимания, от него следует избавиться.

Soft Skills – курсы по самым ценным навыкам на рабочем месте

Как правильно замечено на сайте Нетологии – нанимают за Hard Skills, а увольняют или повышают – за Soft Skills.

Soft Skills: что это такое и как их развить

Описание. Запишитесь на обучение прямо сейчас, потому что курс абсолютно бесплатный. Soft Skills – это как раз те навыки, которые помогают продвигаться по карьерной лестнице, создавать впечатление о себе, как о надежном человеке, к которому «тянет» окружающих, с которым всем приятно общаться.

Навыков, конечно, много, но развивать их все можно по единой эффективной схеме, с которой преподаватели курса вас и познакомят. После обучения вы будете знать, что нужно делать, чтобы стать более уверенным человеком, как правильнее находить подход к людям, как максимально быстро развивать способности, необходимые для выбранной сферы деятельности.

Если хотите, можете работать в режиме «инкогнито» – другие ученики не будут знать, кто вы, откуда, какие проблемы хотите решить. Это может быть значительно более комфортно психологически.

Авторы: Светлана Гончар, Алексей Понятов.

Стоимость: бесплатно.

Начать учиться

Soft Skills для специалистов

Описание. Более углубленный курс, занимает по продолжительности 4 месяца. Преимущества, которые дает программа, очевидны: ученики становятся более общительными, целеустремленными, готовыми брать на себя ответственность за серьезные проекты и добиваться в них успеха.

Изучать теорию вы будете на вебинарах, если не успеваете на них присутствовать – можно будет просматривать запись в личном кабинете.

Авторы: Мария Болотская, Екатерина Рыбина, Алина Ермакова, Марина Норина.

Стоимость: 26 250 руб. или 2 625 руб. в рассрочку на 10 месяцев.

Начать учиться

Soft Skills: как оценить и применить в карьере

Описание. Еще один обучающий материал, платный, но не такой продолжительный, как предыдущий, обучение занимает всего полтора месяца. Уже на первых занятиях вы сможете определить, какие «гибкие навыки» у вас развиты хорошо, а какие нужно подтянуть. Преподаватели помогут понять, какие навыки нужны именно для вашей сферы деятельности.

Есть несколько уроков, в ходе которых вы будете общаться напрямую с преподавателями. Это помогает намного эффективнее проводить самоанализ и быстрее развиваться.

Авторы: Алина Ермакова, Дмитрий Шабалин.

Стоимость: 9 000 руб. или 900 руб. в месяц в рассрочку на 10 месяцев.

Начать учиться

Soft Skills для руководителя

Описание. Курс подходит больше тем, кто хочет именно продвигаться по карьерной лестнице, чувствовать себя более уверенно на руководящей должности. Для межличностного общения с друзьями, родными и близкими лучше все-таки поискать другую программу.

Вы будете уметь правильно выстраивать отношения с подчиненными и вышестоящим начальством, чтобы «оставаться друзьями» и в то же время обеспечивать достижение целей компании. Вам намного проще будет планировать свой день и эффективно распределять время между задачами.

Авторы: Дмитрий Москвин, Дмитрий Шабалин, Лейсэн Шаяхметова, Дмитрий Спасов.

Стоимость: 37 500 руб. или 3 750 руб. при рассрочке на 10 месяцев.

Начать учиться

Soft Skills for Hard Times

Описание. Самый подробный курс по Soft Skills, включает шесть отдельных программ, обучение длится год. Вы будете изучать:

1. Техники управления эмоциями и повышение уровня эмоционального интеллекта.
2. Правила общения с людьми.
3. Техники ведения переговоров в любом формате, в онлайн и оффлайн режимах.
4. Методы управления командами и формирования качеств руководителя.
5. Способы подготовки к публичным выступлениям.
6. Управление временем.

Если вы ранее изучали какой-то курс из перечисленных, не обязательно в компании Skillbox, – можно договориться с менеджером и исключить «лишний» модуль из программы. Общая стоимость курса снизится.

После завершения обучения каждый ученик получает удостоверение о повышении квалификации. На Скиллбоксе все официально.

Авторы: Анна Кузькина, Рустам Муртазин, Глеб Шулишов, Вадим Михалев.

Стоимость: 3 818 руб. при рассрочке на 24 месяца.

Начать учиться

Проксемика

Дистанция и необходимость ее соблюдения при ведении беседы изучается такой наукой, как проксемика. Понятие введено в науку Эдвардом Холлом.

Эдвард Холл ввел в научный мир психологов 4 зоны, которые должны соблюдаться при общении:

Понимать внутреннее состояние людей не так просто. Читать книги нет смысла, если новичок не умеет распознавать внутренний настрой собеседника.

Психолог не может давить на человека. Когда он не соблюдает дистанцию, человек закроется и не допустит в свой внутренний мир.

Психология человека — это наука, которая изучает людей, их поведение, мышление, причины поступков. Зная мотивы, согласно которым индивид действует в той или иной ситуации, можно добиться желаемого, например, положительного разрешения своего вопроса или просто наладить отношения с окружающими. Психология аккумулирует все важнейшие знания о человеке. Люди, которые хотят достичь высот в обществе, должны не только их знать, но и уметь применять на практике. Ведь наша жизнь — это постоянная борьба со сложившимися обстоятельствами ради победы личных интересов

Люди борются за более высокооплачиваемую должность, за то, чтобы создать семью с понравившимся человеком, привлечь к себе внимание, добиться популярности, узнаваемости, заработать больше денег. Именно психологические знания и помогают индивиду достичь желаемых результатов

Определение психологии

Теперь возникает вопрос, как на самом деле можно определить психологию. В последние годы ученые пришли к общему мнению о широком определении. Психология – это наука о психологических процессах, человеческом опыте и поведении.

Это определение очень приблизительное и может быть распространено на самые разные области. Но это также указывает на то, что психологические процессы происходят в любой ситуации. Помимо собственных моделей, психологические исследования также используют результаты естественных, гуманитарных и социальных наук, чтобы иметь возможность объяснить поведение и опыт людей.

Как научиться манипуляциям в общении

Чтобы использовать приемы манипуляции и добиваться желаемого в профессиональной и повседневной жизни, нужно уметь тонко распознавать чувства и эмоции окружающих людей, выявлять ложь, скрытые мотивы, а также быть способным самому противостоять манипуляциям. Именно этому и учат на курсе Профайлинг: понимание психологии людей на платформе 4brain.

Это 5-недельная онлайн-программа, состоящая из 20 уроков по 30–40 минут каждый. Курс будет полезен не только тем, чьи профессии сопряжены с психологией людей, но и всем, кто хочет лучше понимать родных, друзей, начальство, новых знакомых, а также располагать их к себе и добиваться желаемого.

Сейчас курс идет со скидкой в 34 % и стоит всего 1 990 рублей.

Кроме того, хочу предложить вам несколько интересных книг:

• Хенрик Фексеус “Искусство манипуляции. Думай так, как я хочу”
• Эверетт Шостром “Человек-манипулятор”
• Светлана Кузина “Ты – лжец. Как научиться обманывать и манипулировать другими людьми”
• Дейл Карнеги “Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей”
• Виктор Шейнов “Искусство управлять людьми”
• Дейв Лахани “Искусство убеждения. Как получить то, что хочешь”

Еще больше книг про манипуляцию и их описания вы можете найти в отдельной статье.